站姿鬆身法

站姿鬆身運動法是我最近學習到的一套日本最新鬆身運動法.
一開始我也覺的半信半疑, 但實際學習體驗後發現這個方法真的很神奇且驚人.

【從頭到腳, 每個部位只要10~20秒即可立刻放鬆不適的肌肉.】

理論說明起來很複雜, 但是只要按影片中的動作照做, 你也會立刻感受到這個運動法的奇妙之處.

《操作方法說明》

按影片的教學, 分別判斷三個運動方向的鬆緊, 再依身體最鬆的方向做輕微抖動並恢復原本姿勢.

最重要心法是, 一定要讓身心保持在最放鬆的狀態, 這樣子的效果會又快又好!

《學員示範教學》

只要自行找到正確的方向, 即可立刻放鬆身體緊張不適的肌肉.  每個人都做的到. 您可試看看哦~

《原理解說教學》

站姿鬆身法最主要的原理就是放鬆大腦緊繃的記憶. 

​長時間所累積並形成的肌肉僵硬或是循環不順, 這些大部份都是大腦的自我保護機制所造成的.

​處理源頭才是根治之道!

《部位別鬆身教學》

若是只要要鬆弛個別部位, 您可以依以下教學, 從頭到腳, 通體舒暢!

頸部篇

肩膀篇

腰部篇(前/後)

 腰部篇(左/右)

腰部篇(扭轉)

髖膝篇

收小腹篇

身體柔軟度篇

-特別提醒-

上面所介紹的方法, 有別於坊間的醫療行為.  它就和一般我們所熟知有益身心健康的太極, 香功, 瑜珈, 外丹功...等一樣,  只是這個方法既簡單又方便且對我及全家幫助很大, 所以我才大力推廣.  還有, 影片中所介紹的挺拔神器,  它並不是醫療器材也沒有特殊療效.  你可以把它想像是做瑜珈運動時的瑜珈磚或拉伸帶...等運動輔具.  

"勢"在人為, 只要你的動作到位,正確的執行,  ​隨著時間你會漸漸地感受到這個方法的有益之處!

另外, 要徹底解除身上的不適, 必需從根本著手.  
網路的分享影片只能給新朋友一個方向. 我所總結的新痛散運動法是融合骨架, 筋膜及呼吸法於一身, 需要同時進行才能一次到位.

​ 劉老師將10年來學習的精華濃縮成3小時的內容完全免費分享.

學習體驗才是王道.

​建議您來體驗我們的痛散免費分享會.