痛散運動線上教室

你知道嗎?  你身上的緊繃不舒適, 大多皆是因為錯誤的姿勢造成的!

​「生活習慣病」這個名詞是源自於日本，將過去被稱為『成人病』或『文明病』重新更名為「生活習慣病」

現代人常因環境及不良作息, 而造成骨架的歪斜及肌肉的僵硬, 進而引響到人體的健康.
為了讓罹患罕見疾病的兒子, 恢復健康, 開始了我10多年對人體的探索之旅.
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其中學習源自日本70年, 不針不藥的日本礒谷力學健康法後, 發現自身大部份的不適皆可經由調整姿勢以達到全身舒緩通暢的效果.

​從此讓我全家從此擺脫病痛的恐懼, 更開啟了我推廣的心願.
和一般我們所熟知有益身心健康的太極, 香功, 瑜珈, 外丹功...等一樣, ​這個運動法既簡單又方便. 
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​願這個居家簡易的自救痛散運動法, 可以讓忍受莫名疼痛不舒服的你, 得到快意生活的解放!
以下內容為我這10年的學習精華總結, 與大家分享!

 除了自身以外, 家人及朋友及累積至今超過10,000名的網友皆能從中受益.

希望這個在日本視為祕技的健康法也能幫的上您~

《痛散運動法-基本原理說明》

只要明白身體的力學結構, 即可輕鬆擁有健康的體態及人生. 

看完以下8分鐘影片, 您就可以100%掌握其中的精華所在.

《痛散運動法-簡易操作教學​》

日本傳承70年, 300萬案例所總結出的礒谷力學健康運動法

這個看似簡單不過的方法, 不僅讓我兒子恢復健康, 也讓我在1年之內輕鬆健康減重20公斤, 且沒有復胖問題. 

​馬上利用家中隨手可得的工具, 立即體驗全身舒暢的感覺吧!

《免花錢, 5合1自製痛散輔具教學​》

​肩頸硬, 四肢冷, 腿沒力, 腰不適, 呼吸喘, 難入眠...等.

​運用以下的方法, 讓您不花錢即可自行製作痛散輔具. 
用最簡單的方法讓身體在日常生活的行走坐臥中, 時時刻刻精神飽滿, 挺拔神氣!

-特別提醒-

上面所介紹的方法, 有別於坊間的醫療行為.  它就和一般我們所熟知有益身心健康的太極, 香功, 瑜珈, 外丹功...等一樣,  只是這個方法既簡單又方便且對我及全家幫助很大, 所以我才大力推廣.  還有, 影片中所介紹的挺拔神器,  它並不是醫療器材也沒有特殊療效.  你可以把它想像是做瑜珈運動時的瑜珈磚或拉伸帶...等運動輔具.  

"勢"在人為, 只要你的動作到位,正確的執行,  ​隨著時間你會漸漸地感受到這個方法的有益之處!

另外, 要徹底解除身上的不適, 必需從根本著手.  
網路的教學影片只能給新朋友一個方向. 我所總結的新痛散運動法是融合骨架, 筋膜及呼吸法於一身, 需要同時進行才能一次到位.

​體驗學習才是王道, 建議您來上體驗推廣課程.